第一阶段 沿着茶马古道走近圣地拉萨 （7天）    分段报价 5800元   
 D1：丽江出发—— 中甸 ——香格里拉——奔子栏——飞来寺 （346公里）   
D2：飞来寺—— 早朝觐梅里雪山、观澜沧江大峡谷风光至滇藏重镇盐井——午餐后翻越红    拉雪山——芒康 ——翻越乌拉山(行车海拔4358M)——竹卡兵站  （270公里）   
D3：竹卡兵站——左贡——邦达兵站——翻业拉雪山（4518M）——下山99道湾——八宿（258公里）   
D4：八宿——翻越久拉山（4150m）——然乌湖——赏然乌湖绝美风光（100公里）   
D5：然乌——83-86道班段路（路较难）87道班——波密（129公里）   
D6： 波密——通麦——排龙——鲁朗——眺望南迦巴瓦峰（7756M）抵林芝地区八一镇 住 林芝宾馆 （216公里）   
D7 ：林芝八一镇——巴松措——工布江达——墨竹工卡——拉萨（393公里）    （休整三天 游玩色拉寺、布宫、大昭寺、哲蚌寺等）   

 第2阶段  走近世界屋脊的屋脊之阿里大环线 （15天）（分段报价14800元） 
D1：拉萨—浪卡子（羊卓雍湖、卡若拉冰川）—江孜（白居寺、宗山城堡、帕拉庄园）—日喀则 （337公里）   
D2：日喀则—拉孜—新定日—嘉措拉山口—绒布寺（日落珠峰） （270公里）   
D3：绒布寺—希夏邦马保护区—佩枯措—萨嘎 （381公里）   
D4：萨嘎—仲巴（148公里）—帕羊—霍尔（308公里）   
D5：霍尔—巴嘎（玛旁雍措、拉昂措、纳木那尼）—塔钦（冈仁波齐）   
D6：冈仁波齐转山（塔钦——拉曲峡谷——曲古寺——止热寺（20公里））   
D7：冈仁波齐转山  止热寺—卓玛拉山口—门曲—祖楚寺——塔钦（32公里）   
D8：塔钦—门士—巴尔兵站—扎达（290公里）   
D9：扎达（土林）—古格遗址—扎达（托林寺、象泉河日落）   
D10：扎达（土林）—狮泉河（阿里）（340公里）  
D11：狮泉河 —日土（班公措）—狮泉河（234公里）   
D12：狮泉河 —革吉—盐湖—改则（497公里）  
D13：改则—洞措—措折（421公里）   
D14：措折——382道班——班戈——纳木措（485公里）
D15: 纳木措—-当雄—-羊八井—-拉萨（260公里）